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关注心理健康,开启美好征程—历史文化学院举办心理健康讲座

时间:2021-09-30 编辑:鲜纪勇 浏览量:

夏末天渐凉,秋风缓缓至,一年一度的心理健康讲座如期举行。929日下午3点,历史文化学院在我校北湖校区主教楼611教室举办了新生入学教育系列活动之心理健康讲座,历史文化学院党委副书记纪委书记王伟伟,19级班主任王英及21级班主任王使臻张帅莅临本次活动,四川省教师继续教育西华师范大学培训中心管理科科长韦油亮担任此次讲座主讲人。

活动伊始,韦油亮向同学们分享了有关心理健康问题的例子,呼吁同学们应该提高对心理健康的关注程度。随后,他结合自己的亲身经历,用幽默风趣的语言详细讲解了共情能力的感知、生成与内化的知识,又从社会环境、个人因素、家庭情况等影响共情能力的因素出发为同学们进行深入讲解。他还采用了一些生动活泼的事例为同学们介绍了一些提高共情能力的方法,让同学们对共情能力有了进一步了解。最后,他指出,人无完人,每个人都值得被爱同学们在日常生活中要注意培养自己的心态良好、行为阳光、遇事乐观的习惯,并希望大家从这些小的方面做起,保持健康的心理

本次心理健康教育讲座,提高了大学生对于心理健康问题的重视,营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围,让同学们更加关注自我、关注他人、关注心理健康。

(文:唐艳 摄:王启梅 审:杨敏)